Использование арт-терапевтических приемов и техник в профилактике эмоционального выгорания педагогических работников

Описание курса

Арт-терапия – совокупность психологических методов воздействия, осуществляемого в контексте творческой деятельности клиента/пациента и психотерапевтических отношений с целью лечения, профилактики, коррекции, реабилитации, развития и обучения.

Арт-терапия может использоваться как самостоятельный метод лечения, коррекции, реабилитации, обучения, развития или входить в общий курс психологических сессий и оздоравливающих мероприятий.

Особенно успешен этот метод в терапии пациентов с выраженными затруднениями в области осознания и вербализации собственных переживаний, эмоционального выгорания, пациентов с депрессиями и зависимостями, психосоматическими заболеваниями.

Очень актуальным и успешным этот метод оказался в работе с педагогическими работниками. Не секрет, что работа воспитателей и учителей всегда связана с повышенным уровнем стресса, поэтому и возможность получения эмоционального выгорания у педагогических работников крайне велика.

Эмоциональное выгорание – это прогрессирующий синдром. Очень часто первые признаки его проходят незаметно, т.к. психологическое состояние педагога меняется постепенно, без резких скачков, по нарастающей.

Первые признаки эмоционального выгорания: эмоциональная неустойчивость, тревожность, пессимистичное настроение, снижение эффективности воспитания и обучения детей, повышение конфликтности во взаимоотношениях, можно принять за усталость. В дальнейшем вышеперечисленные симптомы:

• способствуют возникновению и закреплению в структуре характера и профессиональных качеств негативных черт, разрушают психическое здоровье;

• приводят к изменению отношения к себе и к своему труду, которое характеризуется безразличием и общей неудовлетворенностью;

• человек чувствует себя эмоционально истощенным и физически усталым;

• проявляет равнодушие к окружающим, грубость и несдержанность.

Чем поможет арт-терапевтических метод при эмоциональном выгорании педагогов?

Арт-терапия – мягкая релаксационная методика воздействия на психологическое состояние человека, основанная на научном подходе, находящаяся на стыке психологии, педагогики и искусства.

• проработать эмоции и развить эмоциональный интеллект;
• работать с внутренними ресурсами, границами самооценки, сформировать гармоничную личность;
• развить творческое и креативное мышление и воображение;
• корректировать деструктивные проявления личности;
• развить осознанность и саморефлексию.

О программе:

Преподаватель программы:

• Ситкина Евгения Владимировна, к.псих.н., доцент кафедры общей и клинической психологии ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
• Реглин Валерия Александровна, психолог, арт-терапевт, арт-педагог

Программа рассчитана на педагогических работников ДОУ и ОУ, учителей-дефектологов, логопедов, руководителей образовательных организаций и т.д.

Количество часов: 36 часов

Программа реализуется очно-заочно в г. Санкт-Петербурге.

В процессе арт-терапии вы сможете:

• пробудить эмоциональный отклик к своему телу

• выгрузить накопленные негативные эмоции, которые мешают дальнейшему развитию

• научиться выразить свои эмоции: надежды, страхи, радость, удовлетворение и т.д. и стабилизируете свое эмоциональное состояние

• найдете ресурсы для дальнейшей профессиональной деятельности или смены деятельности.